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Bewegung

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Bewegung

Die tägliche Bewegung gehört zu den Grundbedürfnissen eines gesunden Menschen. Auch Kneipp hatte dieses erkannt und seinen Patienten entsprechende Empfehlungen gegeben. Oft bestand diese Bewegung aus Arbeiten an der frischen Luft mit dem Ziel der Abhärtung und Stärkung.

In der heutigen Zeit ist für Kinder der Bewegungsmangel oft ein Problem, das sich in späteren orthopädischen und Stoffwechselerkrankungen aber auch in psychischen Problemen niederschlagen kann. Um dem vorzubeugen, sollte die regelmäßige Ausübung von Sport zum Alltag des Kindes gehören.

Ein erkranktes Kind weiß oft recht genau, wie viel es sich bewegen kann, was ihm gut tut und was nicht. In diesem Fall stellt das Bedürfnis des Kindes das Maß der Dinge.

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