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Kamille (Blüten)

signet wasser

Kamille (Blüten)

Vorsicht:

    • bei Allergien auf Korbblütler

Anwendungsform: Tee

Wirkung

  • entzündungshemmend
  • keimwidrig
  • krampflösend
  • entblähend
  • beruhigend

Beschwerden

Zubereitung

  • 2 Teelöffel Kamillenblüten mit 150 ml kochendem Wasser übergießen
  • 3 Minuten abgedeckt ziehen lassen
  • abseihen

Dosierung

  • 1-3 mal täglich 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten trinken

 

Anwendungsform: Inhalationszusatz

Wirkung

  • entzündungshemmend
  • antibakteriell

Zubereitung

  • Kamillentinktur (Apotheke) 10 ml auf 1 Liter heißes Wasser

Dosierung

  • 2-3 mal täglich

   

Anwendungsform: Mundspülungen

Wirkung

  • entzündungshemmend
  • antibakteriell

Beschwerden

  • Schleimhautentzündungen

So geht's

  • Kamillentee oder Kamillentinktur (Apotheke) für Spülungen (Dosierung: je nach Präparat mit warmem Wasser verdünnen)

Wie lange und wie oft?

  • mehrmals täglich nach den Mahlzeiten
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