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Melisse (Blätter)

signet wasser

Melisse (Blätter)

Anwendungsform: Tee

Wirkung

  • beruhigend
  • krampflösend
  • entblähend

Beschwerden

Zubereitung

  • 1-2 Teelöffel mit 150 ml kochendem Wasser überbrühen
  • abgedeckt 5-10 Minuten ziehen lassen
  • abseihen

Dosierung

  • 3-5 mal täglich 1 Tasse
  • vor dem Schlafen 1 Tasse mit etwas Honig trinken
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